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Dr. W. H. Bates sagt

Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.

Kursdaten Augentraining in Romanshorn

Augenpause – wie entlaste ich meine Augen
Auf Anfrage

Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
Auf Anfrage

Alterssichtig – was kann ich tun?
Auf Anfrage

Das Ziel der Kurse ist, einfach in den Alltag integrierbare Übungen kennenzulernen.
Anmeldung via Kontaktformular

Wissenswertes im Mai

Der Augapfel ist mit sechs äusseren Muskeln verbunden. Diese arbeiten paarweise zusammen und ermöglichen es uns die Augen in alle Richtungen zu bewegen. Die perfekte Zusammenarbeit der Muskeln bewegt unsere Augen super schnell und präzise, so dass wir auch sehr schnelle Bewegungen wie zum Beispiel einen Blitz oder einen Tennisball in Echtzeit von einer Seite zur anderen verfolgen können.

 

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Qi Gong Klassen 

Die chinesische Bewegungsform für bessere Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, Energie und Entspannung

Zeit Montags 18.30 – 19.25 Uhr
Ort  Heilpädagogisches Zentrum Romanshorn

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