Dr. W. H. Bates sagt
Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.
Kursdaten Augentraining in Romanshorn
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Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
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Alterssichtig – was kann ich tun?
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Wissenswertes im März
Das Auge braucht ca 35 Minuten um sich ganz an Dunkelheit anzupassen. Das heisst die Augen sind nach einer guten halben Stunde im Dunkeln etwa hunderttausendmal lichtempfindlicher geworden. Bei Nacht kann man eine brennende Zigarette auf eine sehr grosse Entfernung wahrnehmen.
Qi Gong Klassen
Die chinesische Bewegungsform für bessere Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, Energie und Entspannung
Zeit Montags 18.30 – 19.25 Uhr
Ort Heilpädagogisches Zentrum Romanshorn
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