Dr. W. H. Bates sagt
Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.
Kursdaten Augentraining in Romanshorn
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Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
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Alterssichtig – was kann ich tun?
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Wissenswertes im Januar
Achten Sie auf gutes Licht in den Räumen. Vorteilhaft sind Vollspektrum-Tageslicht-Lampen. Die beste Beleuchtung in einem Büro ist die indirekte Deckenbeleuchtung. Ein diffuses Licht, das gleichmässig über den Raum verteilt ist, verursacht keine unangenehmen Spiegelungen auf dem Bildschirm
Qi Gong Klassen
Die chinesische Bewegungsform für bessere Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, Energie und Entspannung
Zeit Montags 18.30 – 19.25 Uhr
Ort Heilpädagogisches Zentrum Romanshorn
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