Dr. W. H. Bates sagt
«Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.»
Augenspaziergang Sommer 2024
Freitag 5. April
Zeit 14.00 bis 15.00 Uhr
Freitag 3. Mai / 31. Mai / 5. Juli / 2. August / 6. September
Zeit 18.30 bis 19.30
Samstag 6. April / 4. Mai / 1. Juni / 6. Juli / 3. August / 7. September
Zeit 09.00 bis 10.00 Uhr
Kosten pro Stunde CHF 20
Anmeldung 079 344 37 39 oder via info[at]setum.ch
Kursdaten Sehtraining/Visualtraining in Romanshorn
Augenwellness – wie entlaste ich meine Augen
Auf Anfrage
Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
Auf Anfrage
Alterssichtig – was kann ich tun?
Auf Anfrage
Das Ziel der Kurse ist, einfach in den Alltag integrierbare Übungen kennenzulernen.
Wissenswertes im April
Beim Lesen eines Buches, am Handy oder Computerbildschirm beanspruchen wir nur den zentralen Netzhautbereich. Erhält der periphere Bereich der Netzhaut über längere Zeit keine Impulse, so neigt die Netzhaut mit der Zeit zu höherer Lichtempfindlichkeit.
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