079 344 37 39

Dr. W. H. Bates sagt 

«Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.»

Augenpause Oktober bis Dezember 2024

Donnerstag    03. Oktober, 14. November, 05.Dezember
Zeit                18.00 bis 19.00

Kosten pro Stunde CHF 25
Anmeldung 079 344 37 39 oder via info[at]setum.ch

Kursdaten Sehtraining/Visualtraining in Romanshorn

Augenwellness – wie entlaste ich meine Augen
Auf Anfrage

Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
Auf Anfrage

Alterssichtig – was kann ich tun?
Auf Anfrage

Das Ziel der Kurse ist, einfach in den Alltag integrierbare Übungen kennenzulernen.

Wissenswertes im September

 

Machen Sie öfters einen Spaziergang in die Natur und lassen Sie Ihre Augen umherschweifen. Geniessen Sie die schöne Aussicht, den Sonnenaufgang oder Untergang, die verschneiten Berge in der Ferne oder das bewegte Wasser auf dem See.

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