079 344 37 39

Dr. W. H. Bates sagt 

«Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.»

Augenspaziergänge 2026

Freitag                     28. August / 25. Sept         
Zeit                          18.30 bis 19.30 Uhr

Samstag                  29. August / 26. Sept
Zeit                          09.00 bis 10.00 Uhr

Kosten pro Stunde CHF 20
Anmeldung via info[at]setum.ch oder Tel 079 344 37 39

Kursdaten Sehtraining/Visualtraining in Romanshorn

Augenwellness – wie entlaste ich meine Augen
Auf Anfrage

Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
Auf Anfrage

Alterssichtig – was kann ich tun?
Auf Anfrage

Das Ziel der Kurse ist, einfach in den Alltag integrierbare Übungen kennenzulernen.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte info[at]setum.ch

Wissenswertes im August

Wenden Sie beim Sonnenbad die geschlossenen Augen eine Weile dem gelben Sonnenlicht zu, so sehen Sie danach alles in sanften Blautönen. Das ist so, weil selbst durch die geschlossenen Augen, rote und grüne Sehpigmente verbraucht werden. Die Signale der Blau-Zapfen überwiegen und wir sehen eine Weile alles mit einem Blaustich. Je intensiver der Reiz ist, desto länger kann ein Nachbild bestehen bleiben.

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