079 344 37 39

Dr W. H.Bates sagt

Wenn wir Gewohnheiten annehmen, die unser Sehen verschlechtern, so können wir uns auch Gewohnheiten antrainieren, die unsere Augen entlasten und den Sehsinn wieder optimal nutzen.

Kursdaten Augentraining in Romanshorn

Augenpause – wie entlaste ich meine Augen
Auf Anfrage

Ergonomie am PC Arbeitsplatz – Schwerpunkt Augen
Auf Anfrage

Alterssichtig – was kann ich tun?
Auf Anfrage

Das Ziel der Kurse ist, einfach in den Alltag integrierbare Übungen kennenzulernen.
Anmeldung via Kontaktformular

Wissenswertes im Dezember

Für klare und strahlende Augen empfiehlt sich folgendes Schnellrezept aus dem ayurvedischen Bereich:
2 frische Kohlblätter im kochenden Wasser aufweichen, herausnehmen und etwas abkühlen. Die warmen Blätter als Kompressen ca 10 bis 15 Minuten auf die geschlossenen Augen legen.

Weitere Wissenswerte Artikel

Qi Gong Klassen 

Die chinesische Bewegungsform für bessere Beweglichkeit,
Konzentrationsfähigkeit, Energie und Entspannung

Zeit Montags 19.30 – 20.25 Uhr

Ort  Heilpädagogisches Zentrum Romanshorn

Ort  im Seepark Romanshorn

Zeit  auf Anfrage

Copyright © 2016 Setum | Design Nicole Hausammann